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Wald

Hi, ich bin Maike

Ich bin für dich da in den Bereichen: Yoga, Coaching mit dem Schwerpunkt Stressmanagement, Breathwork und Fotografie. Tauche ein in die Welt der inneren Schönheit und erfahre hier mehr über mein aktuelles Programm.

Wie fühlt es sich an, sich selbst
vollkommen zu lieben und anzunehmen?

Vor etwa sechs Jahren begann mein Weg zur Selbstannahme. Dieser Weg lässt sich gut mit der Transformation einer Raupe zum Schmetterling beschreiben. Ich krieche bequem umher, lebe Tag

für Tag und raupe mich von einem leckeren Blatt zum nächsten. Doch meine innere Stimme wird

lauter und lauter: "Hey... ich glaube, es ist Zeit für Veränderung...!" Und so begab ich mich auf den Weg der Transformation. Hinein ins Unbekannte. Vertraue dem Prozess, lege alte Muster ab und betrachte deine Schattenseiten. Die Zeit des Einpuppens und die Zeit im Kokon waren zwar unangenehm und manchmal wünschte ich mir einfach nur, wieder die Raupe zu sein, aber ich wusste, dass etwas Großartiges auf mich wartet. Obwohl ich nicht wusste, was kommen würde, fühlte ich mich voller Energie und bereit für alles, was das Leben für mich bereithält. Nach langer Zeit des Vertrauens und der Hingabe bricht plötzlich mein Kokon auf und ich bin bereit, meine Flügel auszubreiten. Zarte, helle Sonnenstrahlen scheinen auf mein Gesicht. Ich spüre sofort, dass sich etwas verändert hat. Ich habe mich verändert! Meine Flügel entfalten sich, schimmern im Sonnenlicht. Ganz von allein breite ich meine Flügel aus und fliege los. Ich bin frei von Angst und voller Vertrauen. Ich verstehe, dass der Prozess der Enge, der Angst und des Loslassens zu meiner WeiterENTwicklung dazugehört.

 

Mein Name ist Maike. Vor 6 Jahren trat ich das erste Mal in die Welt der Selbstannahme und Selbstliebe ein. Darauf folgte eine 3-Jährige Weltreise, ein Wechsel zu meinem damaligen Traumjob, eine erneute Europareise mit Motorrad, auf dieser Reise traf ich meinen Traummann, machte meine Traum-Yogaausbildung in Portugal und bin nun Mama einer kleinen Tochter. Heute arbeite ich selbstständig und freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir zu teilen.

Neben den unten genannten Einzelsitzungen biete ich auch mein entwickeltes "Unfold-Programm"an. Dieses begleitet dich für längere Zeit, um dein komplettes Potenzial zu entfachen.

HP Portrait (15).jpg

1

Professionelles Fotoshooting

Dich erwartet ein individuelles Fotoshooting, das auf deine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist. Das Ziel ist es, natürliche und authentische Bilder zu kreieren, die deine Persönlichkeit und innere Schönheit deiner Person widerspiegeln.

 

Vor dem Shooting gibt es eine kurze Beratung zur Auswahl von Outfits und Posen.

90 Minuten | 180 €

2

Private
Yogastunde

Eine private Yogastunde, die auf dein persönliches Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt ist.

Der Fokus liegt auf Entspannung, Flexibilität und innerer Balance.

 

Die Stunde kann entweder im Studio oder an einem Ort deiner Wahl stattfinden. Beachte bitte: Der Fahrtweg 15 km um Sulingen sind inklusive, danach 0,80 Cent pro km.

60 Minuten | 75 €

3

Atemübungen für den Stressabbau

Eine geführte Session, die sich auf Atemtechniken zur Stressreduktion, inneren Ausgeglichenheit sowie Regulierung des Nervensystems konzentrieren.

Du lernst verschiedene Atemtechniken kennen, die du im Alltag anwenden kannst, um ruhiger und zentrierter zu werden.

45 Minuten | 50 €

4

Coaching für innere Schönheit

Ein individuelles Coaching, das sich auf die Stärkung des Selbstbewusstseins und die Entdeckung der inneren Schönheit konzentriert.

Durch gezielte Gespräche und Übungen wirst du

dabei unterstützt, deine eigene innere Stärke zu finden und zu kultivieren.

60 Minuten | 90 €

5

Entspannungs-Fotografie-Shooting

Ein Fotoshooting, das nach einer kurzen Atemübung beginnt, um dich zu entspannen und auf das Shooting vorzubereiten.

Das Ziel ist es, ruhige und natürliche Bilder zu erstellen, die die entspannte Stimmung und innere Schönheit von deiner Person einfangen.

120 Minuten | 220 €

6

Yoga & Meditation

Eine kombinierte Sitzung, die eine Yoga-Praxis mit einer geführten Meditation verbindet.

Diese Stunde hilft dir, sowohl deinen Körper als auch deinen Geist zu entspannen und zu stärken, und ist ideal für diejenigen, die nach innerem Frieden suchen und sich eine Pause aus ihrem Alltag wünschen.

90 Minuten | 90 €

7

Atemübungen & Stressmanagement

Eine intensivere Sitzung, die Atemtechniken mit Aspekten des Stressmanagements kombiniert.

Du lernst, wie du Atemtechniken in stressigen Situationen anwenden kannst, um Ruhe und Kontrolle zu bewahren.

60 Minuten | 65 €

8

Coaching für Selbstakzeptanz

Dieses Coaching-Angebot konzentriert sich auf die Förderung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe.

 

Es beinhaltet Übungen und Gespräche, die dir helfen, negative Selbstbilder zu überwinden und deine innere Schönheit zu erkennen.

90 Minuten | 120 €

!

Terminvergabe

Wir freuen uns sehr auf dich und deinen individuellen Weg unterstützen zu dürfen.

Jeder Termin findet in einem ruhigen Raum im Studio bei Viola Beauty statt. Individuelle Absprachen sind möglich. Für die Fotoshootings suchen wir gemeinsam eine tolle Location aus.

Melde dich gerne für einen Termin über Viola Beauty oder direkt bei Maike unter 0177 / 3771708.

Schmetterling auf Tinte

"UNFOLD
ENT-Falte dein volles Potenzial"

2024 wir dein Jahr der Transformation und des Neubeginns!
 

Wir eröffnen erstmals die Tore für unser Programm UNFOLD. Es wird eine transformierende, lebensverändernde Zeit.

Trag dich jetzt ein für die Warteliste! Achtung: Die Plätze sind limitiert und nur wer sich bewirbt, hat die Chance auf einen Platz in unserem Programm.

 

Wir wissen, dass alle Antworten nach denen du im außen suchst, in dir vergraben sind! Wir ermutigen dich, Schicht für Schicht an die Essenz deiner inneren Weisheit zu gelangen - bist du bereit?

 

Löse dich von...

Alten Denkmustern, die dich klein halten,
Toxischen Beziehung,
Schlechten Gewohnheiten,

 

Dieses Programms ist für dich, wenn:
 

  • Dir bewusst ist, dass Du die Verantwortung für Deine Entwicklung trägst!

  • Du bereit bist, nicht nur Deine Stärken zu definieren, sondern auch Deine Schwächen zu akzeptieren!

  • Du spürst in dir ein Verlangen nach Veränderung und strebst mehr Selbstliebe, Klarheit und inneren Frieden an!



Es ist NICHTS für dich, wenn:

 

 

  • Du nicht bereit bist, Deine Schattenseiten zu betrachten!

  • Dir deine Verhaltensmuster heilig sind und Du möchtest sie gar nicht verändern!

  • Du dich zurzeit in psychologischer Betreuung befindest und nicht aus therapiert bist!

  • Du keinen Sinn in UNFOLD siehst und dich nicht auf die Tools und Fragen einlassen kannst!

  • Du nur neugierig bist, was Coaching ist, aber Du siehst keinen wirklichen Vorteil, wenn Du UNFOLD buchst!

  • Dir der Sinn für den zeitlichen und finanziellen Aufwand fehlt, sodass Du nicht in Dich selbst investieren möchtest!

 

 

Wir bieten dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen, einen Kokon, damit du so sein kannst, wie du bist und dich in deinem Tempo ENT-wickeln kannst.

 

Wir begleiten dich bei deiner Transformation!

 

Entfalte dein volles Potential und bewirbt dich für unser exklusives Programm und bekomme weitere Infos!

 

Wir glauben an dich, du auch?

 

Bewerbe dich jetzt für unser exklusives Programm UNFOLD:

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